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引用元スレ:藤川球児「ウエートトレーニングはやめた。今まで散々やったが全部失敗した」
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579091228/







1: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:27:08.45 ID:sQET2CKir
阪神藤川球児「嫌だったら、やめればいい」一問一答
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200115-01150826-nksports-base
-ウエートトレを一昨年に思い切ってやめた

藤川 何回も失敗している。全部、ウエートトレーニングで失敗しているから、今まで。若い時にこれ以上の結果を出すために、何か自分への誇りがなき
ゃみたいなところで、ウエートトレーニングをやったり、ランニング量をものすごく増やしたりしたけど、まあ生きなかったね。それをやって、
「俺、こんだけやったからみんな認めるやろ」みたいな生き方をやめました。そうじゃない。

2: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:27:55.46 ID:6UvVBHc3d
球児だから言えることやね
しっかり実績残してるから言えることや中谷しっかり練習せえよ

3: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:28:15.39 ID:sQET2CKir
-自分の中では体が動きやすくなる

藤川 自分の中で扱える。30歳ぐらいかな? 27、28歳から、ものすごいトレーニングやランニング量を前日にやったからって次の日、自分の体が動くの
か、全然そんなことなくて。結局、休みが必要だから。球数も同じなんじゃない? 100、150、200球、僕らの時代は投げていたから。それで良くなる
って聞いてたけど、ケガしかしなかった。今は誰も投げないじゃない。やっぱりそれが合わない人もいるから。球数を抑えることで、今のピッチャーの平
均の球速も上がってるし。そういう意味では新しいことがどんどん入ってきて。ヨガをやったり、ピラティスも全部やったし。いちいち全部言わないけど
ね。正解かどうか分からないことを、みんな、子どもたちが正解だと思ってしまう。その辺の悩みもあ
って言ってなかったけど。これ(ウエートをやめたこと)を答えとして感じることだったから。

4: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:28:25.18 ID:akEBosdz0
気付いてないだけで何らかの効果はあったやろ

5: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:29:22.73 ID:Z9LGW9xXa
ウエイトやめて成績良くなったんか

6: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:29:36.57 ID:DOrTWQRs0
福留もウェートは嫌いって言ってたな
ヤニキw

8: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:30:21.86 ID:Z9LGW9xXa
>>6
ヤニキはヤニキで晩年までまぁまぁ打っとったやん

9: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:30:39.24 ID:STFQsUpg0
右足ちゃうかだけが効果あったと

10: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:30:45.83 ID:tByaWEC4d
ウエイトも走り込みもやって大成した奴もやらずに大成した奴もいるから
結局は人によるとしか思えない
おそらく投げ方によって必要な物が違うんだろうと思ってる

11: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:31:19.23 ID:fAG35Uge0
でも球児と一緒に自主トレしてる後輩全然ダメじゃん

12: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:31:29.02 ID:8Y0EZkRI0
筋トレも人によって向き不向きがあるという話やな

15: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:33:17.60 ID:3DsichFJ0
>>12
モチベーション持てないことやってもあかんのと違いますか

13: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:32:25.61 ID:3DsichFJ0
藤川は天才なんだよな、結局

14: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:32:58.75 ID:RjVosRJta
これもう何が正解かわからないじゃん

32: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:36:16.22 ID:F/5hqKYta
>>14
藤川には必要な筋力がすでに付いてるって事やろ

17: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:33:39.39 ID:P9KgbfEf0
結局のところ結果出したもん勝ちだからな
それで結果出てるなら誰も何も言えませんわ

18: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:33:41.13 ID:zsaWLoO20
そうやってほざいて用具が大事とか言って
高いバットやグラブ買わせる気やな

19: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:33:49.47 ID:qYjssdSGp
球児は優しいのう

21: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:34:01.80 ID:/HK0LNK6d
テニスの選手とかショルダープレスで持ち上げる筋肉は必要だから付けるけど
下ろす筋肉は付けすぎると肩の可動域が狭くなるからあまり付けないやん
けど野球選手ってあまりそういう話聞かないけど
ウエイトやるってなったらとにかく全身に筋肉つけたりしてるんかな

36: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:37:17.37 ID:F/5hqKYta
>>21
反対側の筋肉つけんと壊れるで

23: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:34:27.70 ID:KLSjH6YT0
そんなんだから先発失格なんだよ

25: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:34:45.38 ID:ZLL1K0uC0
人によるんやろな
やってみるしかない

27: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:35:22.03 ID:0otUKD9H0
いろいろ迷走しすぎやろ

28: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:35:24.48 ID:vRO/Q3jH0
金本おらんようになったらウェートやるやつ減ったな
あれは強制にしたからあかんかったけど

29: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:35:42.08 ID:NMnItamr0
そういえばダルってまだウエイトやってんのかな

30: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:35:53.91 ID:yFUJ5XYma
投げ込みも走り込みもウェイトも合う合わないがあるってだけだろ

33: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:36:17.93 ID:+LBlabu90
ピッチャーの筋トレあんま意味ないよな

38: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:38:18.02 ID:Y4SqWAaDa
回り道の結果答え見つけた感じやろ
イチローも同じような事言ってた
回り道すら嫌がる怠惰な奴が生まれるだけやと思うけどなぁ

39: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:38:18.43 ID:Xl6KXRIQa
こいつは自分大好きすぎていいコーチにはなれんな

40: 風吹けば名無し 2020/01/15(水) 21:39:10.25 ID:3KLR+7n3a
藤川も虎やライオンの境地に至ったのか