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引用元スレ:高校野球の素振り原理主義っていい加減になくすべきだよな
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563565426/







1: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:43:46.14 ID:UYChqb1o0
この時期の地方のニュースとか見てると未だに素振り千回とかしてるチーム多くてビビるわ
素振りってフォーム固めるための練習やろ？
回数決めて惰性でやっても駄目なフォームが身につくだけやろ
素振りのしすぎで手がバットから離れなくなってコーチが一本一本指を剥がすみたいなスポ根なんて古いわ

2: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:45:15.84 ID:/pZGQzai0
ペッパーとか連ティーも無意味な練習だと思ってる

3: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:46:05.03 ID:UYChqb1o0
>>2
ティーバッティングってティーバッティングが上手くなるだけの練習やとワイは思ってたわ

13: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:52:36.83 ID:TleP+RY40
>>3
山田はティーで育ったやん

21: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:54:08.94 ID:UYChqb1o0
>>13
しゃがんだままトスしてもらってってやつやろ？
あれはちゃんと腰の回転とか意識してたやん
高校野球でやってるのはただの練習のための練習やろ

4: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:46:13.64 ID:5PmcJgawr
素振りって疲れる為にやるんじゃ無かったけ？一番無駄じゃない動きが出来る為

5: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:48:07.58 ID:1TWuZpaU0
そもそも金属バットで野球してる時点でうんこ

9: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:50:21.93 ID:UYChqb1o0
>>5
違反級を思い出せ
日本人が飛ばない木のバットを使ったらどうなると思う？
スモールベースボールとは名ばかりの塩試合ばっかりになるで
それじゃあ高校野球から選手が育たない



7: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:49:27.36 ID:wGc7DMHCd
ボクシングでいうシャドーボクシングらしい

8: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:50:02.45 ID:IJojrv8PM
集団で素振りする意味がわからん
てかなんでもかんでも全体で練習しすぎやろ

11: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:51:00.32 ID:FfUQzRsy0
>>8
サボれんからやろ
高校の時の部活とかサボることばっかり考えてたで

10: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:50:51.71 ID:O62vBjY+0
素振りしすぎるとフォーム崩れるよな
練習しすぎると下手になると言うと怒る奴がおるけどそこは認めないと



12: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:51:43.44 ID:N41kQbXw0
空気打とうが止まった球打とうが意味ないとまで言わんが効率は悪いわな

18: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:53:18.12 ID:UYChqb1o0
>>12
ちゃんとフォームをたまに合わせて変えるなら効果あると思うんや
例えば内角のストレートとか外角のカーブとかさ
でも素振りってそんなん考えずにただぶんぶん振るだけやろ？イミネー

39: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:58:09.97 ID:N41kQbXw0
>>18
有る程度技術あって自分の型を持ってるとか
意識高い上級者向けのトレーニングやな

14: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:52:47.20 ID:yEJANoqS0
型身につけるには数こなすのが1番だし…

15: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:52:51.57 ID:GqQxPK8F0
素振りはイメトレの延長やろ

17: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:53:07.48 ID:Dhw3LL9n0
指導者のジジイが悪いけど代わりおらへん

19: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:53:32.78 ID:yEJANoqS0
ティーとかマシンバッティングだとそんなに数こなせないやん

20: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:53:34.93 ID:N41kQbXw0
実戦形式で生きた球を打つのが一番効率はいい

22: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:54:31.60 ID:l9jNLo880
球に合わせて振る練習ばかりしてるとアカンってのは分かる
どんどんスイングが鈍くなる

23: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:54:36.44 ID:yEJANoqS0
素振りの回数こなすのはバッティングに必要な筋肉つける狙いもあるからな

25: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:55:22.85 ID:UYChqb1o0
>>23
なお練習後にオニギリしか食わん模様
ちゃんと肉食えプロテイン飲め
筋肉つけるならタンパク質だろ

26: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:55:42.80 ID:FfUQzRsy0
効果的な筋トレでええやん説と、実際の野球の動作で筋肉つけるんや説って
結局どっちが正しいんや？

31: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:07.63 ID:+x1gXy05a
>>26
ダルビッシュに聞け

36: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:42.93 ID:Dhw3LL9n0
>>26
千回素振りできる筋力がつくだけで一回のスイングが鋭くなるわけやないんや

27: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:55:43.20 ID:yEJANoqS0
実際振り込んでないやつのスイングは鈍いし

28: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:56:11.73 ID:hKgsoJnya
まぁ回数増やすもんでもない気はするな

29: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:05.98 ID:/pZGQzai0
一回一回、割れができてるかとか手首の返し早くないかとか意識しながら素振りするなら効果的だと思うけど、だいたいはただ数こなすことに躍起になってるだけやん
それするなら走ってたほうがマシ

42: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:58:34.70 ID:+x1gXy05a
>>29
本当は1スイングごとに意識して素振りすべきなんだけど
そしたら部活の全体練習のスピードについていけないんだよな
これが害悪

30: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:07.53 ID:yEJANoqS0
硬球打ってみればわかるけどそんなに沢山打てるもんじゃないし

32: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:09.64 ID:iyFpu7vC0
とりあえず素振りみたいな風潮あるよな

45: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:58:56.81 ID:FfUQzRsy0
>>32
なんもなしに出来るいうんはデカいで

34: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 04:57:22.22 ID:GqQxPK8F0
素振りも種類がいろいろあるから
ただアホみたいに惰性で振ってっても意味はないやろな