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引用元スレ:【急募】野球(遠投)に自信ニキ
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1542437685/







1: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:54:45.79 ID:SWTUc3400
肩強くするにはどうしたらエエんや?
ちなみに冗談抜きに遠投30m弱なんやが

2: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:55:46.16 ID:3gc1kYmfr
甲斐キャノンを取り付ける

5: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:56:59.84 ID:SWTUc3400
>>2
そもそもワイの場合塁間届かんからな

3: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:56:06.58 ID:UbebW2g90
肩はたいして強くならんよ
でも30mってのはフォームが悪いだけだろうから
フォームやな



7: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:57:39.57 ID:SWTUc3400
>>3
フォームが悪いのは分かる
投げると笑われるんや

6: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:57:24.45 ID:k4jMSTi5r
全力で真上に投げる練習しろ
それでおれも30から60になった

12: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:59:19.92 ID:SWTUc3400
>>6
マ?
真上ってのは本当に自分の真上に投げる感じでエエんか?

14: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:00:13.08 ID:k4jMSTi5r
>>12
そう
頭のてっぺんに落ちてくるようにな

21: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:04:30.37 ID:SWTUc3400
>>14
下半身はどういう意識するんや?



60: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:17:50.65 ID:k4jMSTi5r
>>21
言うの忘れた
左右並行にしてくるぶしとくるぶしをくっつけるくらい隙間を空けない
膝は常に45°曲げる

123: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:41:37.92 ID:SWTUc3400
>>60
サンガツ
やってみるわ

8: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:58:12.27 ID:I32KBKlw0
投げる角度意識すると伸びるよ

10: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:59:13.39 ID:HxRdlQ220
野球のボールならリリースの瞬間を意識して手首を使うだけで大分違うで
地肩そのものは身長を伸ばすしか無いんやないか

17: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:01:46.25 ID:SWTUc3400
>>10
30代やからもう身長伸びないんや…

11: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 15:59:13.80 ID:JotuF+Cqa
そんだけしょぼいならキャッチボールしてりゃ伸びるやろ

15: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:01:16.69 ID:TeFDw3S+0
塁間届かんレベルならフォームもそうやが身体の使い方下手なんやろ
リリースが異常に身体に近いとかステップが変とか下半身と上半身が連動してないとか

25: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:06:19.96 ID:SWTUc3400
>>15
ワイは普通に投げてるつもりなんやが毎回笑われるんや
優しい人にもドン引きされるレベルで投げるの下手なんや

28: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:08:11.52 ID:TeFDw3S+0
>>25
公園かなんかで自分が投げてるとこ録画してみたらええで
明らかにここキモいわってとこあるなら直せばええだけやし
笑ってても何が原因か分からんやつは無能やから気にせんでええで

16: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:01:39.31 ID:yyGKNH8X0
肩が素早く動かせるかどうかは生まれた時点で決まってるから無理だよ

27: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:07:45.15 ID:SWTUc3400
>>16
マジか…
まあ運動神経は元々悪いからそんな気はしてたわ

18: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:02:27.68 ID:UbebW2g90
遠投でええよ
ゆったりとスローボールを遠くに投げろ
自然と正しいフォームになっていく

32: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:10:01.81 ID:SWTUc3400
>>18
スローボールでエエんか
やってみるわ

19: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:02:33.08 ID:TeFDw3S+0
膝立ちでキャッチボールするとええで

34: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:10:41.79 ID:SWTUc3400
>>19
それは上半身のみで投げる感覚でエエんか?

46: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:13:52.76 ID:TeFDw3S+0
>>34
せやで
むしろ上半身しか使えないから身体の使い方意識出来るで

107: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:34:59.00 ID:SWTUc3400
>>46
なるほど
やってみるわ

26: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:06:55.89 ID:MVTp9z4k0
石井一久曰く背筋を鍛えると良いらしい

35: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:10:49.15 ID:RHFBczYMM
遠投と背筋鍛えるのくりかえし

37: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:11:12.04 ID:Pzrg+jWN0
投げ方を改善する
別にプロになりたいんじゃなかったら、足踏み出した瞬間に両肘肩より上に挙げて軽くM作る感じを意識するとええで

42: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:12:25.63 ID:S0vuaLmn0
一番距離が出る角度わかるか
下半身の力を伝えるんやで

104: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:34:22.85 ID:SWTUc3400
>>42
下半身の力を伝えるってのがイマイチ分からんくてな

110: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:36:38.98 ID:r2XF8YUq0
>>104
腹に力入れる
振り出したほうの足に体重を少し載せるイメージ
腕が遅れて着いてくる感じで
腕だけで押し出そうとするのは駄目

48: 風吹けば名無し 2018/11/17(土) 16:14:25.83 ID:3FtlKmxKd
ワイも精々40くらいしか投げれんわ
肩回らんで