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引用元スレ:張本「大谷は走り込みが足りないから肘の靭帯損傷した」
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1528589873/





1: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:17:53.65 ID:Ye06wv190
「走り込みしてれば全部のケガ防げるんですよ」

2: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:18:12.77 ID:GDDxiPJW0
一理ある🤔

4: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:18:40.05 ID:JvLICRJ70
走り込み万能論

6: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:18:43.53 ID:sLs2kpzga
でも割と一理ある
手投げだとやっぱ怪我しやすい

7: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:19:04.21 ID:NZoZrp6Ua

34: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:34.12 ID:JgH+5zWQa
>>7
この記事すげえな

72: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:27:56.99 ID:RGOZgrwh0
>>7
これプロだけじゃなくて一般のトレーニーも気をつけるべきやと思うわ

198: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:45:44.83 ID:dk4oQYml0
>>7
ノーラン・ライアンも自転車漕ぎまくってたのか
まーた反ダルが増えてしまった

8: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:19:11.79 ID:froK/Ruc0
足を鍛えて足で投げるのが大事ってことやろ

11: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:19:31.22 ID:tlpaFbgc0
プロだから
わかるから

12: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:19:31.40 ID:+/jz/Flj0
そら全身で投げるからね
強化すれば無駄な力いらないし

13: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:19:51.69 ID:QtiLwFTsM
馬鹿にしているアホが多けけれどこれ正論やで

16: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:20:13.37 ID:9XEZyAW/0
相変わらずやな

25: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:21:46.49 ID:7KolHG5wa
実際怪我してるしなんとも言えんよな

27: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:21:52.48 ID:6OBV4nDI0
下半身使い切ると股関節いわすで

30: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:26.67 ID:GdbAu3Rl0
ダルにもなんか言ってやってくれや

31: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:27.75 ID:Ak03rJA70
つうかむしろ
おまえらはなんでそんなに走り込み論嫌いなんや?

しんどいから?(´・ω・`)

35: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:44.47 ID:1BhIeDlJ0
上半身で投げるから靭帯に負担かかるから下半身使え

36: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:45.35 ID:5vuSE678d
大谷の場合は使われすぎやと思うが

37: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:45.52 ID:xsYVYEwVp
実際そうやろ

38: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:22:46.19 ID:1PnohaGC0
ランニングする時に手振るから肘が鍛えられるんやな

41: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:23:20.42 ID:e2pu1tzu0
ほんとこれ腕だけで投げようとするからアカンねん
足から腰そして肩から腕、指先への連鎖が必要やねんな

43: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:23:22.77 ID:sS9GDM5Lx
きらいな監督に走り込め言われて大リーグに逃げた野茂ですらアメリカで走り込んだ事実

46: 風吹けば名無し 2018/06/10(日) 09:23:39.25 ID:iQbz+Cku0
やっぱり走り込みがナンバーワン!

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