maxresdefault




引用元スレ:筋トレのデメリットって単純に疲れることだよな
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1482843233/


1: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:53:53 ID:kSD
わりと最大のデメリットやろこれ

2: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:54:19 ID:FUd
快感なのでセーフ

5: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:55:33 ID:kSD
>>2
マゾやん

3: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:54:56 ID:Int
筋トレって自分の体にダメージ与えてる感じが最高に気持ちいいよな
なんか苦しいのなたまらん

4: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:55:21 ID:kSD
>>3
マゾやん

9: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:57:45 ID:Int
>>4
せやで
ワイはムキムキになることなんて望んでない
筋肉つきにくい体質であることに感謝しとる
筋肉つくと自重とれじゃ苦しくなるまで時間かかるからな

11: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:59:27 ID:kSD
>>9
それもうプレイやん
そりゃ、楽しいでしょう

6: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:55:40 ID:Ye9
>>3
最大のは筋肉痛やけど、その痛さがなんか充実してるわ

7: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:55:44 ID:EqF
>>3
分かる
ワイもそれを求めて3日で辞めたわ

8: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:57:37 ID:kSD
マゾってどこでも最強説あんな

10: 名無し@おーぷん 2016/12/27(火)21:57:52 ID:rTF
ええゾ~

12: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)21:59:56 ID:kSD
やっぱ、つれぇわ

13: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:00:13 ID:2KP
まあ 薬物やらずに薬物の気持ち良さ味わうには筋トレとか言うしな

15: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:01:40 ID:kSD
>>13
こマ?

まあそこまで依存せんとビルダーみたいにはならんか・・・
なんか特有の幻覚症状?高揚感あるらしいな

14: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:01:09 ID:Skh
体がバッキバキになる感じがたまらんわ

16: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:03:17 ID:kSD
普通の人間は適度な運動で良いよな
デメリットに比べて、筋トレって適度な運動以上にそんなメリットないし

17: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:03:31 ID:47s
やり過ぎると重たくなるから適度に

18: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:04:14 ID:kSD
>>17
時間かかるけどな

19: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:06:36 ID:kSD
食事量的にデブと変わらなくなるくらいまでいったら、もうなにしてんのかわかんなくね

芸術家目指してたり、アスリートならわかるけど
あとは自己満足か

20: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:07:58 ID:NNR
>>19
糞弱くても見た目で威圧できるので喧嘩に巻き込まれづらいとか

21: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:09:52 ID:2KP
>>20
悲しいなあ

22: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:10:09 ID:kSD
>>20
言うほど巻き込まれるかって話よ

24: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:12:25 ID:v0s
筋トレで一番気持ちいいのは翌日にくる筋肉痛
動かすたびにくるあの独特な痛みがぐう快感

26: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:13:35 ID:kSD
>>24
まぁやったな感はあるよな
ワイは全然快感と思ったことないけど

25: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:12:42 ID:kSD
すまんな
筋トレ否定しやるわけちゃうねん

筋トレのデメリット無さすぎみたいなのが最近多いから、疲れることやろって思ってな

そんなん言ったらみんな自転車通勤したらええんやし
別に遠すぎなければ疲れる以外のデメリットはないやん

27: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:13:56 ID:NNR
マジレスしたら運動選手全般に言えるけど
クレアチニンだかの数値高くなって腎臓に負担かけるんやなかったっけ?

28: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:14:42 ID:Int
>>27
IDノーナの名曲だ(ホモガキ並みの感想)

30: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:15:49 ID:kSD
>>27
知らんけど許容範囲やろ
どっかの研究によると運動は悪で、最低限の運動はジョギング20分のみとかやし
そんなんで寿命変わるかね

33: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:16:19 ID:kSD
>>27間違えたウォーキング

29: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:15:48 ID:9b8
関節炎のリスクがある

34: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:17:42 ID:kSD
>>29
重量扱うとな

ただ適度な運動はした方がダメージはあっても長持ちするぞ
筋肉衰えたら直にすり減らすことになるからね

32: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:15:58 ID:FUd
ブレイクダウン!

35: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:18:55 ID:1FX
筋トレに限ったことじゃないやろな
なんでも疲れる

37: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:20:52 ID:kSD
>>35
余計に疲れに行ってあんま楽しくないやんって話よ

フットサルなら楽しいけどな

42: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:26:18 ID:NNR
>>37
まあ単にランニングとかで運動するよりは球技のほうがええンゴねえ

43: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:29:42 ID:kSD
>>42
ゲームとか遊戯だもんな、スポーツは

ただマゾ気質の人は筋トレが遊戯になってクッソ楽しそう

36: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:20:10 ID:Int
ぬわあああん疲れたもおおおおん

38: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:21:50 ID:kSD
マゾ気質ってか快感になる人は楽しいんやろな

39: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:22:44 ID:1FX
メリットガウワマワットルトオモットンノヤロナ!

40: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:23:08 ID:kSD
登山みたいなもんちゃうかね

わからん人にはわからんやん、適度な運動以上を万人に勧める気は起きんねぇ

41: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)22:25:59 ID:kSD
ハイになって「楽しいサイコー」って勧めてるんやろうけど、微妙やろ

防犯なら走れる方が良い

45: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)23:03:38 ID:47s
まあ筋トレするより球技とかして運動したほうが楽しいわ

46: 名無しさん@おーぷん 2016/12/27(火)23:05:33 ID:C4G
ワイは球速上げるために筋トレ始めたで