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引用元スレ:結局のところ、何をすれば痩せれるんや？
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1467276033/


1: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:40:33 ID:4xa
ジョギングとかランニングは代謝よくなるだけらしいし、
筋トレは痩せないしって言われるし
食事療法は運動しないと無理って言われるし

どうすればええんや？

2: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:40:56 ID:GL4
水泳

3: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:40:59 ID:5j6
全部組み合わせろ

5: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:42:48 ID:0O8
>>3
解決やな

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:42:39 ID:wdN
楽して痩せたいンゴ

6: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:42:54 ID:ZMK
絶食やろなあ

7: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:43:54 ID:Va8
食べるよりたくさん消費すればとりあえず脂肪は落ちるんやないか？

8: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:44:07 ID:baa
絶食絶水、サウナスーツ着て走りまくる、干ししいたけ食う

10: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:46:59 ID:Va8
>>8
おは鷹村

11: 名無しさん＠おーぷん 2016/06/30(木)17:47:39 ID:kyc
運動しながら食事療法でFA