1: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)08:55:13 ID:B67
登山日曜日に行ったんや
当日は全然大丈夫やった
ワイもまだまだ体丈夫やなあ、って思ってたら――

昨日の夜に怪しい気配が
シップはって寝たんのに・・・


彡(｡)(；)「たてへん」
↑
今朝こんな
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2: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:02:05 ID:B67
噂には聞いとったが
あるんやなあ。。。

3: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:02:36 ID:yQs
悲しい自age

4: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:03:25 ID:B67
ワイも年か・・・
三十路の自覚が体に来るとは・・・

5: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:03:52 ID:ljt
おっさんやんけ

6: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:04:13 ID:XXi
ぎこちない体勢で階段降りてるんやろなあ

8: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:06:30 ID:B67
>>6
アパート一人暮らしや


・・・・・・・・病院いくためにはエレベーター無し三階降りなあかん

7: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:04:31 ID:B67
３日休みでよかったわ

もうちょっとしたら病院いこ

9: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:09:16 ID:B67
シップ張るのと、病院で治療してもらうのとあんまかわらん気がするんやが
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10: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:10:05 ID:B67
病院行ってもシップもらえるだけやろ？

11: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:11:48 ID:B67
寝よ

寂しい休日や・・・

12: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:18:33 ID:OTV
筋肉痛は病院じゃ治らんで
ストレッチでもしてな

13: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:20:00 ID:B67
ストレッチか
今まで無視しとったで

正式なやりかた具具ってみるわ

14: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/10(火)09:21:49 ID:4cJ
速い動きで筋肉痛になった時は翌日に
遅い動きで筋肉痛になった時は少したってから症状が現れるだけやで
年取ったんや無くて遅い動きが多かっただけや
若いときは何でも速く動くってのは有るけど